habit

बॉलीवुड में फिटनेस का एक अगल ही क्रेज बना हुआ है, यही नहीं आजकल सभी टीवी कलाकार भी अपने वर्कआउट की फोटोज और वीडियो आय दिन सोशल मीडिया पर शेयर करते रहते हैं।

अपने शरीर की जरूरत से ज्यादा भोजन खाना (Overeating) आपकी सेहत (Health) के लिए खतरनाक होता है।