बॉलीवुड में फिटनेस का एक अगल ही क्रेज बना हुआ है, यही नहीं आजकल सभी टीवी कलाकार भी अपने वर्कआउट की फोटोज और वीडियो आय दिन सोशल मीडिया पर शेयर करते रहते हैं।
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क्या आप खाने के शौक़ीन है,तो ध्यान रखें ये 5 बात कभी नहीं बढ़ेगा आपका मोटापा।
by Vishal Ghoshby Vishal Ghoshअपने शरीर की जरूरत से ज्यादा भोजन खाना (Overeating) आपकी सेहत (Health) के लिए खतरनाक होता है।