आज इस आर्टिकल में हम आपको बताने वाले हैं जाकर ड्राई फ्रूट खाने से कितनी भयंकर बीमारियां हो सकती हैं
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क्या आप खाने के शौक़ीन है,तो ध्यान रखें ये 5 बात कभी नहीं बढ़ेगा आपका मोटापा।
by Vishal Ghoshby Vishal Ghoshअपने शरीर की जरूरत से ज्यादा भोजन खाना (Overeating) आपकी सेहत (Health) के लिए खतरनाक होता है।
हमे अपना खाना बेहतर करना चहिये और खासकर ब्रेकफास्ट| वजन कम करने के लिए ऐसा होना चहिये आपका ब्रेकफास्ट-
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डायबिटीज के रोगियों के लिए चुकन्दर खाने का क्या है सही तरीका?
by Vishal Ghoshby Vishal Ghoshवैसे चुकन्दर का सेवन डायबिटीज के लिए बहुत फायदेमंद बताया गया है लेकिन इसका शै तरीका बहुत कम लोगो को पता होगा|