हेल्दी डाइट बन सकती है कोलन कैंसर की वजह, बचाव के उपाय जानें

हेल्दी डाइट आमतौर पर बीमारियों से बचाने में मदद करती है,

लेकिन क्या हो अगर वही डाइट, जो हेल्दी मानी जाती है, हमारे शरीर में एक खतरनाक बीमारी की वजह बन जाए?

हाल की कुछ स्टडीज में सामने आया है कि कुछ खास तरह की हेल्दी डाइट्स, जैसे हाई–प्रोटीन या लो–कार्ब डाइट्स, कोलन कैंसर का जोखिम बढ़ा सकती हैं।

आज के दौर में हर कोई फिट और एक्टिव रहने की होड़ में है।