by Vishal Ghosh | 28,Feb, 2025 | Food
शाकाहारी फूड्स में प्रोटीन : Protein Day: प्रोटीन सिर्फ मांसाहारी आहार तक सीमित नहीं है, बल्कि कई शाकाहारी फूड्स में भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है। एक संतुलित डाइट प्लान अपनाकर वेजिटेरियन लोग भी अपनी प्रोटीन की आवश्यकताओं को आसानी से पूरा कर सकते हैं। आइए जानें,...
by Vishal Ghosh | 18,Oct, 2024 | Food
सोन पापड़ी और भुजिया का कारोबार : दिवाली के मौके पर रिश्तेदारों से लेकर ऑफिस तक, लोग ‘सोन पापड़ी’ और ‘भुजिया’ को पॉपुलर गिफ्ट के रूप में पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि देश में ‘सोन पापड़ी’ और ‘भुजिया’ का...
by Vishal Ghosh | 16,Oct, 2024 | Food
World Food Day: हर साल 16 अक्टूबर को विश्व खाद्य दिवस मनाया जाता है। भोजन के बिना जीवन की कल्पना करना कठिन है। इसके बावजूद, दुनिया के कई देशों में लोग भुखमरी का सामना कर रहे हैं। इस मुद्दे के प्रति जागरूकता बढ़ाने के लिए हर वर्ष विश्व खाद्य दिवस मनाया जाता है। आइए...
by Vishal Ghosh | 25,Sep, 2024 | Food
नोनी का साग रेसिपी : जितिया या जीवित्पुत्रिका व्रत में पारण के लिए पारंपरिक व्यंजन बनाए जाते हैं, जिनमें से एक है नोनी का साग। यह न केवल स्वाद में लाजवाब होता है, बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर भी होता है। तो आइए जानते हैं इसकी रेसिपी। जितिया या जीवित्पुत्रिका व्रत बिहार...
by Vishal Ghosh | 20,Aug, 2024 | Food
Eating Non Veg: सावन के शुरू होते ही कई लोग धार्मिक कारणों से नॉनवेज खाना छोड़ देते हैं। इसके पीछे धार्मिक के साथ-साथ वैज्ञानिक कारण भी होते हैं। यहां हम आपको बताएंगे कि लंबे ब्रेक के बाद नॉनवेज खाना शुरू करने से पहले किन बातों का ध्यान रखना चाहिए। Eating Non Veg...
by Vishal Ghosh | 12,Aug, 2024 | Food
प्रोटीन हमारे हेल्दी और फिट रहने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, लेकिन बहुत से लोग इसे नजरअंदाज कर देते हैं। इसलिए आज हम आपको कुछ विशेषज्ञ-स्वीकृत डिशेज के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें आप ऑफिस लंच के लिए भी ले जा सकते हैं। प्रोटीन से भरपूर लंच: शरीर के लिए सभी...
