by Vishal Ghosh | 15,Sep, 2025 | Health & Fitness
ठंडे मसाले फायदे : ठंडे मसालों से बनें खास ड्रिंक्स किरण गुप्ता के अनुसार, सफेद मिर्च को ठंडे मसालों की श्रेणी में रखा जाता है। इसके अलावा धनिया, सौंफ, जीरा भी ठंडे मसाले माने जाते हैं। ये मसाले शरीर को ठंडक पहुंचाते हैं और गर्मी से राहत देने में मदद करते हैं। वहीं,...
by Vishal Ghosh | 12,Sep, 2025 | Health & Fitness
Matcha vs Green Tea : ग्रीन टी और जापानी माचा टी दोनों ही फिटनेस के शौकीनों के बीच काफी लोकप्रिय हैं। इन दोनों के फायदे और न्यूट्रिशन प्रोफाइल कुछ हद तक एक जैसे ही माने जाते हैं, लेकिन सवाल यह रहता है कि इनमें से कौन ज्यादा फायदेमंद है। चलिए जानते हैं माचा और ग्रीन टी...
by Vishal Ghosh | 12,Sep, 2025 | Health & Fitness
Weight Loss Transformation : वजन घटाना जितना आसान दिखता है, असल में उतना आसान नहीं होता। इस बात से ज्यादातर लोग सहमत होंगे। यही कारण है कि कई लोग मेहनत करने के बावजूद भी मनचाहा रिजल्ट नहीं पा पाते। अगर आप भी उन लोगों में शामिल हैं, तो हम आपको एक ऐसी महिला की वेट लॉस...
by Vishal Ghosh | 11,Sep, 2025 | Entertainment
Bollywood Actress: अक्सर धर्म के नाम पर फिल्मी सितारों को ट्रोल किया जाता है, लेकिन किसी भी एक्टर या एक्ट्रेस को अपने करियर में हर तरह के रोल निभाने पड़ते हैं, चाहे वह किसी भी धर्म से हों। आज हम बात कर रहे हैं एक मुस्लिम एक्ट्रेस की, जिनके पिता पाकिस्तानी थे। खुद...
by Vishal Ghosh | 11,Sep, 2025 | Food
Amritsari Paneer Bhurji Recipe: पनीर में प्रोटीन, कैल्शियम और विटामिन जैसे कई पोषक तत्व होते हैं, जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं। अधिकतर लोग पनीर मटर या पनीर भुर्जी बनाकर खाना पसंद करते हैं, लेकिन आप इसे एक खास अंदाज में अमृतसरी भुर्जी बनाकर भी टिफिन में ले जा सकते...
