by Vishal Ghosh | 15,May, 2025 | Health & Fitness
कार्बोहाइड्रेट के फायदे : शरीर के सुचारू संचालन के लिए प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों के साथ-साथ कार्बोहाइड्रेट (कार्ब्स) भी अत्यंत आवश्यक हैं। यदि इनकी मात्रा शरीर में असंतुलित हो जाए — चाहे बहुत कम या अधिक — तो यह सेहत पर नकारात्मक असर डाल सकता है। आइए एक्सपर्ट से...
by Vishal Ghosh | 15,May, 2025 | Food
गर्मी के मौसम में खानपान में बदलाव बेहद जरूरी हो जाता है। ऐसे मौसम में शरीर को ठंडक देने वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करना फायदेमंद होता है। अगर आप नॉनवेज खाने के शौकीन हैं, तो गर्मियों में इसका अत्यधिक या रोजाना सेवन स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। ऐसे में...
by Vishal Ghosh | 14,May, 2025 | Entertainment
एक फिल्म से बिगड़ सकता है सनी देओल का पूरा खेल? जानिए क्यों बन रही हैं उनकी फिल्मों पर संकट की स्थिति! सनी देओल इन दिनों लगातार चर्चा में बने हुए हैं — और इसकी वजह सिर्फ एक नहीं, बल्कि तीन बड़ी फिल्में हैं। पहली है ‘जाट’, जो 100 करोड़ की कमाई के बावजूद बॉक्स ऑफिस पर...
by Vishal Ghosh | 14,May, 2025 | Sports
शुभमन गिल टेस्ट कप्तानी : शुभमन गिल को लेकर टेस्ट कप्तानी की चर्चाएं जोरों पर हैं, लेकिन इसी बीच पूर्व क्रिकेटर के. श्रीकांत ने उन पर सवालिया निशान खड़े कर दिए हैं। श्रीकांत का साफ कहना है कि जब गिल की खुद टेस्ट टीम में जगह पक्की नहीं है, तो उन्हें कप्तान बनाए जाने की...
by Vishal Ghosh | 14,May, 2025 | Travel
अगर आप इस वीकेंड शांति और सुकून के साथ किसी पास की खूबसूरत जगह पर घूमने का प्लान बना रहे हैं, तो दिल्ली से कुछ ही दूरी पर स्थित एक शानदार डेस्टिनेशन आपका इंतजार कर रही है। जी हां, इस लेख में हम आपको बताने जा रहे हैं गुरुग्राम के पास की एक ऐसी जगह के बारे में, जहां...
