डायबिटीज के रोगियों के लिए चुकन्दर खाने का क्या है सही तरीका?

डायबिटीज के रोगियों के लिए चुकन्दर खाने का क्या है सही तरीका?

डायबिटीज एक ऐसा रोग है जिसमे हर एक चीज खाने से पहले उसके बारे में अच्छे से जानना होता है की इसमें कौन कौन से फायदे और नुकसान है| क्योकि इसका सीधा सम्बन्ध खानपान और जीवनशैली से है| वैसे चुकन्दर का सेवन डायबिटीज के लिए बहुत फायदेमंद बताया गया है लेकिन इसका शै तरीका बहुत...
सपना चौधरी का एक और डांस वीडियो हुआ सोशल मीडिया पर वायरल।

सपना चौधरी का एक और डांस वीडियो हुआ सोशल मीडिया पर वायरल।

इन दिनों सोशल मीडिया पर सपना चौधरी की एक अलग ही धाक जमा रखी है। जब से सपना चौधरी की फिल्म ‘दोस्ती के साइड इफेक्ट्स’ का ट्रेलर आया है तब से फैंस पूरी फिल्म का ब्रेसबी से इंतजार कर रहे हैं। ट्रेलर के बाद फिल्म के गाने भी सोशल मीडिया पर तहलका मचा रहे हैं। हाल...
शाहिद कपूर को किन फिल्मों में काम करने का है बहुत पछतावा।

शाहिद कपूर को किन फिल्मों में काम करने का है बहुत पछतावा।

शाहिद कपूर बॉलीवुड के जाने-माने अभिनेता है। शाहिद ने विवाह, कमीने, पद्मावत, हैदर और उड़ता पंजाब जैसी फिल्मों में बहुत ही शानदार अभिनय किया और अपनी पहचान बनाई। शाहिद की फिल्म पद्मावत बॉक्स आफिस पर ब्लॉकबस्टर साबित हुई। इस फिल्म में शाहिद राजा रतन राजपूत सिंह के किरदार...